在中医上看来白丝 双马尾，痰湿天然黏腻难缠，然而也发怵这两招！学会了这两招，再利弊的痰湿齐毋庸怕！
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第一步，便是行气！
中医上讲，痰湿的本色是水液，水液需要依赖于气机的推进才调平时运作，是以想要让祛痰湿，气机一定要流畅，尤其是平时容易腹胀恶心，痰多咳喘，食欲颓靡，总嗅觉嗓子里的痰，吞不下，还吐不出的。
那这种情况，多量便是气郁引起的痰湿重了！是以说，想祛痰湿，第一步便是要行气化痰，体内气机流畅了，痰湿才调更好的通利出去！比如参考个半夏厚朴汤来加减！
第二步，那便是温阳了！
既然痰湿的本色是水湿堆积，属于阴邪，那肃穆的时代，就不错从温阳出手了！尤其是平时怕冷，夜尿多，看成困重，头晕乏力的一又友，更要好好补补阳气了。
就像是地上有了水坑，太阳一出来，很快就颖慧了。关于痰湿的肃穆亦然同样的道理，期骗阳气的蒸腾气化作用，逼出体内各处的痰湿，来达到燥湿化痰的成果！比如说，温补脾肾阳气，从痰湿泉源温补，击溃痰湿根源！不错参考个桂附理中汤来加减。
好了，以上便是今天要共享的内容了白丝 双马尾，仅供肃穆念念路参考，如遇不适，还请实时赶赴就医，咱们下期相遇！
